Door: ADV Limburg - Randy van Duuren
Geplaatst op: dinsdag 8 februari 2022

Overal Jezelf Kunnen Zijn start in samenwerking met ADV Limburg in Maastricht met 'Overal Jezelf Kunnen Zijn', het trainingsprogramma in weerbaarheid en empowerment.

Ben of ken je iemand uit Maastricht of omgeving die aan de slag wil met de eigen weerbaarheid en empowerment? Dat kan! Op 8 maart 2022 start namelijk het programma 'Overal Jezelf Kunnen Zijn' (OJKZ) in Maastricht. Ditmaal wordt het samen georganiseerd met Antidiscriminatievoorziening (ADV) Limburg. ADV Limburg geeft lokaal en regionaal invulling aan het landelijke project OJKZ.

Inhoud Programma

OJKZ is een trainingsprogramma in weerbaarheid en empowerment voor mensen die te maken krijgen met discriminatie. Iedereen moet namelijk zichzelf kunnen zijn, ongeacht geloof, kleur, seksualiteit of genderidentiteit.

Het programma bestaat uit 6 trainingsavonden, waarin we werken aan je sociale veiligheid door u de vaardigheden en strategieën te leren om veilig thuis te komen en jezelf sterker en zekerder te voelen in de openbare ruimtes. Zo krijg je weer controle over je eigen veiligheid. Dit doen we door het toepassen van Krav Maga. Dit zijn niet alleen fysieke technieken, maar vooral ook mentale en sociale vaardigheden. Het programma is daarmee zeer geschikt voor mensen die niet meteen iets hebben met een activiteit als een zelfverdedigingssport. Deelnemers worden ook getraind in hoe ze tactisch en inhoudelijk om kunnen gaan met kwetsende en/of discriminerende uitingen.

Vandaag de dag spelen homofobie, transfobie, islamofobie en antisemitisme een belangrijke rol in het gevoel van onveiligheid. Dit initiatief benadrukt de verbinding tussen deze groepen. Dat is wat het project krachtig en uniek maakt.

Trainingsdata- en tijden

De trainingsdata en -tijden van het OJKZ-programma Maastricht zijn:

dinsdag 8 maart 2022 19:15 - 21:00 uur
dinsdag 15 maart 2022 19:15 - 21:00 uur
dinsdag 22 maart 2022 19:15 - 21:00 uur
dinsdag 29 maart 2022 19:15 - 21:00 uur
dinsdag 5 april 2022 19:15 - 21:00 uur
maandag 11 april 2022 19:15 - 21:00 uur

Kosten

Dankzij de steun van de ADV Limburg zijn er geen kosten verbonden aan je deelname. Wel is er een borg van € 25,- p.p. die je terugkrijgt na de training.

Aanmelden/Meer info

Geïnteresseerd en wil je je aanmelden? Of wil je graag meer informatie? Mail dan naar mark.setjo@advlimburg.nl. Je kunt je tot 20 februari a.s. aanmelden. Er is plaats voor maximaal 25 personen. Deelname is op volgorde van inschrijving.


Bijlagen (klik om te downloaden):



Wanneer: 08.03.2022 om 19:15u
Meer informatie: www.advlimburg.nl
Locatie: Sporthal Belfort, Beeldsnijdersdreef 21, 6216 EA, Maastricht.
Kosten: Gratis
Aanmelden: mark.setjo@advlimburg.nl